- Автор:
- Год: 2007
- под редакцией Сахаровой Т.А.
- Место издания: М.
- Издательство: Балбе
- Страниц: 128с
- Тип переплета: Мягкий
- Формат книги: Стандартный
- Состояние: Очень хорошее-отличное.
- Описание: Эта книга познакомит вас с простыми и эффективными приемами йоги, которые вы можете использовать в душе, ванне или бане для снятия боли и укрепления больных мышц. Причем применение этих приемов займет у вас лишь несколько минут! Вы узнаете как лечить свою больную спину сочетанием мягкого самомассажа, специальных упражнений и йогических техник растягивания. Дополняя эти комплексы целебным и успокаивающим действием горячей воды, вы будете получать ту же пользу, которую приносит традиционное водолечение... в своей собственной ванне!
JoomShopping Download & Support